Uus hooaeg on alanud!

Esimesed treeningud on tehtud ja kõik olemasolevad grupitrennid toimuvad tavapärase graafiku alusel. Hetkel on veel vabu kohti Taipoks Noored (11–15 a) ja Fitness Poks (16+) gruppides. Taipoks Suured (16+) grupp on täitunud!

Uudisena avame sel sügisel kaks uut gruppi:

• Taipoks Lapsed (7–10 a)

Treeningud hakkavad toimuma K & R kell 16:00 - 17:00. Laste treeningud on mängulised, mitte nii väga kontaktsed. Täpselt 10 aastat tagasi alustasime lastegrupiga, mis kasvas ühel hetkel välja. Kui avati uus Saue Spordihoone, ei olnud aegade puudumise tõttu võimalik neile eraldi gruppi teha. Nüüd on see taas võimalik!

Treenerid: Reimo Allik (Saue Kooli kehalise kasvatuse õpetaja) ja Nils Joonas Põldme.

• Hommiku Taipoks (16+)

Treeningud hakkavad toimuma E & K kell 7:00 - 08:00. Hommikused treeningud on lühemad ja rahulikumad kui õhtused. Ülesehitus on sarnane näiteks Fitness Poksile, aga sisaldab taipoksi elemente. Selles grupis treenimine ei anna valmisolekut võistlemiseks, kuid võistlejad võivad siin alati teha hommikust lisatrenni. Või tule lihtsalt tee üks mõnus hommikune trenn enne tööpäeva ja naudi ülejäänud päeva!

Kui oled huvitatud liitumisest või soovid rohkem informatsiooni treeningute kohta, siis palun saada e-kiri - nilsjoonaspoldme@gmail.com
Sportlikku sügist ja kohtumiseni trennis!